Exerciții pentru osteocondroza cervicală, beneficiile lor. Exemple de seturi de exerciții și sfaturi pentru efectuarea acestora. Regulile clasei. O serie de activități fizice interzise în timpul tratamentului bolii.
Simptomele osteochondrozei cervicale la femei. Principalele semne ale bolii, pericolul pe care îl poartă osteochondroza pentru femei și metodele de tratament și prevenire.
Cauzele, simptomele și mecanismul dezvoltării osteocondrozei coloanei vertebrale lombare. Diagnostic, metode de tratament și măsuri de prevenire a bolilor.
