Cum să tratați osteocondroza coloanei cervicale folosind metode și rețete tradiționale?

Datorită unui stil de viață sedentar, mulți oameni dezvoltă semne de osteocondroză cervicală. Categoria de vârstă de 25 de ani și peste este deosebit de susceptibilă la aceasta. Și cu cât mergi mai departe, cu atât mai des apare această boală. Toată lumea trebuie să cunoască suficiente informații despre ce este osteocondroza cervicală și care este tratamentul acesteia acasă.

Totul despre osteocondroza cervicală

Osteocondroza cervicală este destul de ușor de recunoscut chiar și pe fondul altor boli. Primul semn al acestei patologii a coloanei cervicale este crăparea articulațiilor gâtului. Dacă acest simptom este observat, trebuie să ai mai multă grijă de tine. Trebuie să observați orice simptome posibile, astfel încât să puteți spune apoi medicului dumneavoastră în detaliu, apoi puteți chiar să tratați osteocondroza cervicală acasă.

Următorul simptom este durerile de cap. Posibilă durere în gât, durere la mișcarea ochilor și a capului. Diagnosticul acestei boli este o etapă importantă în tratament. Neurologii vă vor îngriji, deoarece boala este complexă și adesea se dezvoltă în ceva grav. Simptomul principal este creșterea durerii la mișcare. Boala este destul de complexă, dar chiar și medicii vă vor spune în mare parte cum să tratați osteocondroza cervicală acasă.

Principalele simptome

Determinarea prezenței osteocondrozei și, eventual, a stadiului nu este atât de dificilă pe cât ar părea. Există 5 manifestări distinctive principale ale patologiilor în osteocondroza cervicală:

1. O senzație constantă de disconfort, disconfort în zona vertebrelor cervicale, posibilă durere statică „dureroasă”.
2. Capul incepe sa ma doara prea des. Durerea de cap este însoțită de slăbiciune generală și oboseală care nu dispare.
3. Durere ciudată în partea stângă a pieptului, unde se află cea mai mare parte a inimii („dă” sau „trage” în membrul superior).
4. Poate exista o senzație de amorțeală la nivelul brațelor sau picioarelor, dar nu complet, ci doar parțial.
5. Dacă osteocondroza progresează, atunci vederea și auzul se deteriorează. Apoi îl trimite la organele de echilibru, ceea ce provoacă amețeli și greață.

Se întâmplă adesea ca o persoană să „uite” pur și simplu aceste simptome și tratament. Simptomele sunt strigătele corpului pentru ca noi să fim atenți. Este extrem de stupid să le ignori. Așadar, după identificarea oricăror simptome care te preocupă sau dacă bănuiești vreo boală, trebuie să mergi imediat la specialiști și să vindeci osteocondroza. Acest lucru este important!

Cauze posibile ale bolii

Toată lumea înțelege că nu așa a intenționat natura inițial stilul nostru de viață, motiv pentru care vertebrele nu sunt adaptate la multe dintre lucrurile pe care le facem. Adică, boala apare dintr-un stil de viață incorect, ceea ce o face foarte „populară”. De asemenea, toată lumea ar trebui să știe că tratamentul osteocondrozei cervicale cu remedii populare este acceptabil. Motive:

• muncă constantă în poziție șezând;
• cantitate minimă de exerciții fizice și lipsă de stres;
• poate apărea după o leziune a spatelui;
• mers constant în poziție greșită, postură strâmbă;
• organismul suportă prea des frigul extrem, adică devine hipotermic;
• prea multă sarcină este, de asemenea, dăunătoare, la fel ca și absența acesteia. Nu vă puteți suprasolicita;
• Acest lucru se aplică nu numai mușchilor, ci și stării mentale. Stresul poate să nu fie cauza principală, dar poate provoca și agrava starea;
• ultima cauza poate fi infectiile.

De ce apare durerea?

Coloana cervicală conține nervi importanți (măduva spinării este și acolo), precum și vase de sânge. Dacă articulațiile sunt deteriorate, apare presiune și sunt posibile spasme sau convulsii. Senzațiile de durere sunt semnale de la organism care trec mai întâi de la măduva spinării la creier și acolo sunt interpretate ca durere severă. Totul pentru ca oamenii să fie atenți. Spasmele și crampele nu fac decât să înrăutățească totul, deoarece adaugă presiune asupra nervilor și capilarelor, crescând astfel durerea.

Dacă boala este activă, atunci arterele sunt presate. Acest lucru este și mai periculos, deoarece atunci mai puțini nutrienți ajung la creier, ceea ce provoacă „foame”. Rezultatul va fi creșterea tensiunii arteriale.

Hipertensiunea arterială se va face simțită deoarece durerea va apărea în partea din spate a capului. O boală similară din punct de vedere al simptomelor este hipertensiunea arterială. Un cardiolog poate ajuta la distingerea bolii, deoarece patologia cardiacă nu are nimic de-a face cu aceasta. Și alți medici, la rândul lor, vă vor spune cum să tratați osteocondroza coloanei cervicale acasă.

Diagnosticare

Principalele metode de diagnostic și determinarea ulterioară a tratamentului pentru osteocondroza coloanei cervicale:

1. cu raze X. Cea mai puțin eficientă, dar tradițională metodă de diagnostic.
2. Imagistica prin rezonanță magnetică este cea mai eficientă metodă de diagnostic. Cu acest tip de examinare a pacientului, toate structurile necesare sunt vizibile.
3. Dacă trebuie măsurate modificări, se utilizează tomografia computerizată. Determină prezența herniilor și a altor lucruri.
4. Ultima metodă este scanarea duplex cu ultrasunete. Această metodă de cercetare determină viteza fluxului sanguin în artere.

Este imposibil să determinați cu exactitate boala coloanei vertebrale acasă.

Metode tradiționale de tratament

Tratament popular pentru osteocondroza cervicală - conuri de pin. Ei folosesc remedii populare făcute din conuri într-un curs scurt. Cum să gătești rapid acasă?

Conurile selectate au aproximativ 2 cm lungime, dar nu mai puțin de 1,4 cm, deoarece nu aduc prea multe beneficii pentru tratamentul osteocondrozei cervicale. Conurile se spală și se zdrobesc. Adăugați zahăr nu mai mult de 33% (1/3). Produsul trebuie perfuzat timp de 10-15 zile. Poate fi păstrat timp de un an.

Acest remediu trebuie utilizat pe cale orală pentru tratamentul la domiciliu. O lingură de substanță, 3-4 doze pe zi. Nu este nevoie să întrerupeți regimul; trebuie să luați produsul cel puțin 3-4 săptămâni.

Rețete dovedite:

• Pentru primul remediu, trebuie să luați 100 de grame de pudră de muștar, 100 ml alcool camfor, 100 ml alcool medical diluat și, în sfârșit, 5-7 albușuri bătute fără gălbenuș. Toate aceste ingrediente trebuie amestecate și lăsate timp de aproximativ 9-11 ore la întuneric și uscat.
• Al doilea remediu popular pentru osteocondroză este preparat din trei ingrediente. Prima este mierea. Conform rețetei, trebuie să luați 200 de grame de miere, să adăugați 100 de grame de suc de plante de aloe. Și în sfârșit - alcool medical, 300 ml. Se amestecă toate acestea și se lasă timp de 10 ore.
• Pentru a trata coloana vertebrală cu remedii populare, se creează un amestec de alcool medical, iod, analgin și alcool camfor. Luați 10 ml de iod, adăugați alcool la 300 ml de miere, 10 ml alcool camfor și 10 tablete de analgin zdrobit. Desigur, toate acestea sunt amestecate. Trebuie să ștergeți zonele afectate.

Exerciții

După ce o persoană știe rețetele, trebuie să treacă la cursuri. Înainte de a începe să faceți exercițiile, trebuie să memorați toate regulile de bază pentru efectuarea acestor exerciții.

O scurtă listă de reguli:

1. Întregul set de exerciții ar trebui efectuat în orice caz când ai 10 minute libere.
2. Toate exercițiile trebuie efectuate dimineața și seara. Regularitatea va îmbunătăți efectul.
3. Dimineața și seara totul se face în picioare.
4. Dacă apar dureri de gât, ar trebui să efectuați imediat un set de exerciții legate de rotația capului.
5. Exercițiile trebuie combinate cu un simplu masaj.

Toate exercițiile enumerate mai jos trebuie efectuate într-un ritm lent, calm, fără grabă.

Poziție culcat pe podea. O mână pe burtă, cealaltă pe piept. Acesta este un exercițiu de respirație. O inhalare lentă ar trebui să ridice mai întâi stomacul și apoi pieptul. Aerul ar trebui să umple cu încredere plămânii. Expirația ar trebui să fie și mai lentă. Repetările sunt cel puțin 10.

De asemenea, poziția culcat. Stă întins pe burtă, cu brațele de-a lungul corpului. Întoarcerea (rotația) capului la dreapta, la stânga. Dorința de a atinge urechea de podea. Repetări de la 5.

În poziție șezând. Coborârea și ridicarea lină a capului (înainte și înapoi). Nu ar trebui să existe durere. Repetările sunt cel puțin 10.

Exerciții mai complexe

Este important să înțelegeți că exercițiile anterioare sunt foarte importante. Nu este nevoie să acordați atenție naturii lor elementare; acesta nu este un indicator.

1. Poziție în picioare, brațele în jos de-a lungul corpului. Trebuie să-ți încordezi brațele cât mai mult posibil și, în același timp, să-ți îndrepti spatele astfel încât nici omoplații, nici umerii să nu se ridice. Trebuie să țineți această poziție timp de aproximativ 5 secunde, apoi să vă relaxați. Acesta este un exercițiu de relaxare a gâtului.
2. Când stai în picioare, trebuie să-ți cobori capul înainte. În acest caz, întreaga coloană vertebrală (nu doar regiunea sa cervicală) ar trebui să se îndoaie. După aceasta, efectuăm acțiunea opusă, adică aruncarea capului pe spate. Acest exercițiu se numește crunching. Repetați până când regiunea cervicală este caldă.
3. Un alt exercițiu este moara. În poziție în picioare, trebuie să vă aplecați, iar în această poziție trebuie să vă balansați brațele.

Încălzire, duș de contrast

Răspunsul imediat la întrebare este dacă este posibil să încălziți osteocondroza - nu este posibil. În general, pentru osteocondroză, se utilizează această metodă. Dar nu poate fi utilizat în mod specific pentru patologia cervicală. Tratamentul mușchilor gâtului cu tencuieli de muștar implică o agravare a tuturor proceselor inflamatorii. Umflarea crește pe măsură ce intră mai mult sânge. Din aceasta, este ușor de identificat răspunsul la întrebarea, este posibil să încălziți osteocondroza cervicală? După încălzirea cu osteocondroză cervicală, durerea va reapărea cu o intensitate și mai mare.

Sunt permise dușurile de contrast. În același timp, mușchii se relaxează și vasele de sânge se dilată. Multe simptome sunt eliminate. Dar este important să înțelegeți că trebuie să combinați toate metodele de tratament și un duș de contrast nu vă va face să vă simțiți mult mai bine.

Contraindicatii, parerile medicilor

Toate medicamentele de mai sus pentru osteocondroză, și anume osteocondroza gâtului, au propriile lor contraindicații asociate cu o reacție alergică la unul sau altul ingredient.

Exercițiile trebuie combinate și nu ar trebui aduse până la punctul de a suferi, acest lucru nu va face decât să înrăutățească totul.

Părerile medicilor sunt de acord asupra unui lucru. Tratamentul pe cont propriu folosind metode tradiționale este periculos. Mai întâi ai nevoie de diagnostic și consultație. Apoi, trebuie să utilizați toate metodele de tratament posibile, combinându-le.